Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Wietrzenie pokoju podczas choroby

Oprac. dnia 20 grudnia, 2023 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Czy wiesz, że wietrzenie pokoju może być Twoim sprzymierzeńcem w walce z chorobą? To coś więcej niż tylko świeżość i przewiew. To klucz do...

Czytaj więcej

Spanie w zimie przy otwartym oknie, a przeziębienie

Oprac. dnia 28 stycznia, 2023 | Zdrowie | 0 komentarzy

Sen ma bardzo istotne znaczenie dla całokształtu ludzkiego zdrowia. Aby móc mówić o zdrowym śnie, należy wskazać nie tylko na odpowiednią...

Czytaj więcej

W jakie pozycji spać podczas kaszlu?

Oprac. dnia 11 stycznia, 2023 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Kaszel to jedna z tych dolegliwości, która może powodować bardzo duży dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. Poza tym również kaszel może...

Czytaj więcej

Czy niemowlę może spać przy otwartym oknie?

Oprac. dnia 8 sierpnia, 2022 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

W życiu niemowlęcia sen pełni bardzo ważną funkcję. Jest on niezbędny nie tylko do odpoczynku i regeneracji malutkiego organizmu, ale...

Czytaj więcej

Jak długo można wytrzymać bez snu?

Oprac. dnia 25 grudnia, 2021 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Pytanie takie stanowi swoistą ciekawostkę, ale tak naprawdę nie zaleca się, aby próbować sobie na nie odpowiadać i próbować nie spać przez...

Czytaj więcej