Fitness-Blender

Ćwiczenia

Dlaczego warto uprawiać sport po zawale serca?

Oprac. Aneta R. dnia 8-3-23

Czy po pobraniu krwi można ćwiczyć?

Oprac. MatDob dnia 3-2-23

Aktywność fizyczna po operacji wycięcia wyrostka robaczkowego

Oprac. Aneta R. dnia 30-1-23

Siedzący tryb życia

Oprac. Aneta R. dnia 23-2-22

Więcej z Ćwiczenia

Pilates

Pilates czy piloxing – co spala więcej kalorii?

Oprac. MatDob dnia 5-2-24

Trening pilates a zwiększenie świadomości ciała

Oprac. MatDob dnia 30-1-24

Pilates – ile kcal spalisz na zajęciach?

Oprac. MatDob dnia 24-1-24

Więcej z Pilates

Odżywianie

Co może jeść cukrzyk bez ograniczeń?

Oprac. MatDob dnia 1-3-23

Zdrowe zamienniki – co jeść, żeby było smacznie i zdrowo?

Oprac. MatDob dnia 23-9-22

Wybierz dobry ekspres do kawy dla siebie

Oprac. MatDob dnia 28-2-22

Warzywa nie zawsze korzystne dla zdrowia

Oprac. Aneta R. dnia 19-11-21

Więcej z Odżywianie

Najnowsze artykuły

Rehabilitacja – prawdziwy balsam dla Twojego ciała

Oprac. MatDob dnia 22 marca, 2024 | Zdrowie | 0 komentarzy

Bardzo duża część z nas cierpi na różnego rodzaju uszczerbki ciała. Wynikają one z różnych przyczyn – wad postawy, dolegliwości przewlekłych, doznanych wypadków i urazów, czy przebytych zdarzeń. Nic więc...

Czytaj więcej

Pilates czy piloxing – co spala więcej kalorii?

Oprac. MatDob dnia 5 lutego, 2024 | Pilates | 0 komentarzy

Wybór idealnej formy aktywności fizycznej to kluczowy krok na drodze do zdrowia, lepszej formy i samopoczucia. W morzu dostępnych opcji treningowych, pilates i piloxing wyłaniają się jako dwie interesujące...

Czytaj więcej