Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Najnowsze artykuły

Jesienne zupy

Oprac. dnia 6 grudnia, 2015 | Odżywianie | 0 komentarzy

Zupa to danie, które idealnie sprawdzi się zarówno w charakterze obiadu, jak i...

Czytaj więcej

Sól – biała śmierć?

Oprac. dnia 16 listopada, 2015 | Odżywianie | 0 komentarzy

Sól nazywana jest powszechnie białą śmiercią. Czemu warto ograniczyć jej...

Czytaj więcej

Lżejsze, a tak samo smaczne!

Oprac. dnia 12 listopada, 2015 | Odżywianie | 0 komentarzy

Czy wiesz, że lżejsze zamienniki klasycznych produktów pozwolą „zaoszczędzić”...

Czytaj więcej

Jak zmotywować się do treningu?

Oprac. dnia 30 października, 2015 | Ćwiczenia, Inspiracje | 2 komentarze

Pamiętacie piosenkę Kasi Stankiewicz „Od jutra”? Nie od dziś wiadomo, że każdy...

Czytaj więcej

Niskokaloryczne nie zawsze odchudza?

Oprac. dnia 27 października, 2015 | Odżywianie | 0 komentarzy

Wiele osób zmagających się z problemem dodatkowych kilogramów jest zadania, że...

Czytaj więcej

Szklanka zdrowia czyli warzywno – owocowe napoje smoothie

Oprac. dnia 12 października, 2015 | Odżywianie | 0 komentarzy

Nie masz czasu na przygotowanie pożywnego śniadania? W takim razie sięgnij po...

Czytaj więcej

Olej kokosowy – lepszy niż napoje energetyczne?

Oprac. dnia 9 października, 2015 | Odżywianie | 2 komentarze

 Olej kokosowy to produkt o wszechstronnym zastosowaniu. Co ciekawe, wykazuje...

Czytaj więcej