Pilates - Strona 4 z 6 - Fitness-Blender

Home » Pilates

Oprac. Aneta R. dnia 7 października, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Siedzący tryb życia dotyczy obecnie coraz szerszej grupy osób. Rodzi to poważne problemy zdrowotne społeczeństwa. Zaleca się osobom...

Oprac. Aneta R. dnia 24 września, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

O ćwiczeniach pilates mówi się jako o przeznaczonych dla każdego, uniwersalnych. To prawda, że są to ćwiczenia skierowane prawie do...

Oprac. Aneta R. dnia 7 września, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Kręgosłup to integralna część organizmu, którego niewłaściwe funkcjonowanie może być powodem bardzo wielu różnych problemów zdrowotnych....

Oprac. Aneta R. dnia 16 sierpnia, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Pilates to ćwiczenia, dzięki którym można uzyskać bardzo wiele różnych celów. Mowa jest o poprawie funkcjonowania mięśni pleców, o...

Oprac. Aneta R. dnia 13 sierpnia, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Współcześnie obie dyscypliny, zarówno pilates jak i joga zyskują na popularności. Zastanawiasz się, która z technik jest dla ciebie...

Oprac. Aneta R. dnia 8 sierpnia, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Pilates jest sposobem na to, aby móc zrealizować bardzo różne cele treningowe. Między innymi należy tutaj wskazać na taki element, jakim...