Witamina D dla sportowców
Zapotrzebowanie ludzkiego organizmu na rożnego rodzaju witaminy jest zróżnicowane i uzależnione od wielu różnych aspektów. Jeśli mowa jest...
Czytaj więcejKiedy wykonać badanie poziomu witaminy D3?
Coraz częściej słyszymy, jak ważna jest rola witaminy D3 w organizmie człowieka. Niestety, większość społeczeństwa cierpi na jej niedobór....
Czytaj więcejWitamina D i nasze zdrowie
Spożywany pokarm ma duże znaczenie dla stanu naszego zdrowia i kondycji. Musimy starać się dbać o siebie tak, aby nie brakowało nam...
Czytaj więcejZalety treningu zimowego
Oczywiście bardzo łatwo można zauważyć, że to właśnie pierwsze promienie słońca sprawiają, że na zewnątrz wychodzą amatorzy aktywności...
Czytaj więcejMało znane właściwości witaminy D
Witamina D, to obok witaminy C prawdopodobnie jedna z najpopularniejszych witamin. Podobnie zresztą jak w przypadku witaminy C, tak i o...
Czytaj więcej