Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Poduszki dla maluszków

Oprac. dnia 28 czerwca, 2018 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Już od najmłodszych lat należy dbać o zdrowie swojego dziecka. Uwagę należy mu poświęcić w każdym momencie dnia. Nie tylko, gdy się bawi,...

Czytaj więcej

Większy komfort w czasie snu

Oprac. dnia 10 czerwca, 2018 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Sen jest niezwykle istotnym elementem w codzienności każdego człowieka. W odniesieniu do kobiet w ciąży nabiera on szczególnego znaczenia....

Czytaj więcej

Poduszki z pianki memory – dlaczego warto z nich korzystać?

Oprac. dnia 25 kwietnia, 2018 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Każdego dnia w czasie pracy, ale również podczas wypoczynku nasz kręgosłup i układ kostny narażony jest na obciążenie, a co za tym idzie...

Czytaj więcej

Bolące plecy w pracy biurowej – jak sobie z tym radzić?

Oprac. dnia 14 marca, 2018 | Zdrowie | 0 komentarzy

Twoja praca wymaga przyjęcia pozycji siedzącej? Każdego dnia odczuwasz jej przykre objawy? Znany Ci jest zesztywniały i obolały kark, ból...

Czytaj więcej

Siedzenie dynamiczne i jego zalety

Oprac. dnia 12 lutego, 2018 | Zdrowie | 0 komentarzy

Wielu z nas spędza w pozycji siedzącej długie godziny każdego dnia. Nie jest to bynajmniej niczym korzystnym dla naszego kręgosłupa, gdyż...

Czytaj więcej