Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Po jakie suplementy diety sięgnąć, gdy chcemy schudnąć?

Oprac. dnia 23 marca, 2017 | Inspiracje | 0 komentarzy

Właściwie zbilansowana dieta w połączeniu z ćwiczeniami o umiarkowanej intensywności to najprostsza metoda na zrzucenie balastu zbędnych...

Czytaj więcej

Postanowienia noworoczne – dieta

Oprac. dnia 16 marca, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Często możemy usłyszeć, że wszystkie postanowienia noworoczne mają jedną cechę wspólną – nie mają szans na realizację. Czy oznacza to, że...

Czytaj więcej

Mięta – Twoje dobre trawienie

Oprac. dnia 8 marca, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Aktualnie coraz gorzej się odżywiamy – jemy niezdrowo, a co gorsze, nieregularnie. Wówczas w naszym organizmie zaczynają gromadzić się...

Czytaj więcej

Zasady diety kopenhaskiej

Oprac. dnia 6 marca, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Kuracje odchudzające są obecnie bardzo popularne i szeroko stosowane zarówno przez kobiety jak i mężczyzn. Jedną z nich jest tak zwana...

Czytaj więcej

Maca – czyli kilka słów o właściwościach pieprzycy peruwiańskiej

Oprac. dnia 10 lutego, 2017 | Zdrowie | 0 komentarzy

Andy w Boliwii i Peru – to obszary, które dla Macy są naturalnym środowiskiem. W tamtejszej medycynie cieszy się zaufaniem od ponad 2...

Czytaj więcej