Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Co to jest reformer?

Oprac. dnia 31 lipca, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Pilates w dobie współczesnej cieszy się bardzo dużym powodzeniem. Ćwiczenia, które zostały wymyślone w pierwszej połowie XX wieku, dzisiaj...

Czytaj więcej

Dla kogo przeznaczone są ćwiczenia pilates?

Oprac. dnia 13 lipca, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Ćwiczenia pilates to jedne z bardziej popularnych form aktywności fizycznej w czasach współczesnych. Bez wątpienia możemy tutaj mówić o...

Czytaj więcej

Pilates – ćwiczenia dla każdego

Oprac. dnia 8 lipca, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Pilates w dobie współczesnej jest odpowiedzią na głębokie zapotrzebowanie wielu osób na aktywność fizyczną połączoną z dbałością o inne...

Czytaj więcej

Dobre ćwiczenie dla poprawy zdrowia

Oprac. dnia 5 lutego, 2018 | Pilates | 0 komentarzy

Nie jest tajemnicą, że nasze zdrowie w dużej mierze zależy od tego czy w naszej codzienności obecna jest jakaś dobra aktywność fizyczna....

Czytaj więcej

Co to jest pilates?

Oprac. dnia 23 grudnia, 2017 | Pilates | 0 komentarzy

Na chwilę obecną możemy mówić o bardzo dużej popularności ćwiczeń zwanych pilates. Sama nazwa na pewno jest bardzo dobrze znana niemalże...

Czytaj więcej

Ćwiczenia – samodzielne, czy z fachowcem?

Oprac. dnia 11 października, 2016 | Pilates | 0 komentarzy

Kiedy postanawiamy się odchudzać, to ważna jest oczywiście odpowiednia dieta. Ona sama jednak często nie wystarczy, a dobrze, gdy jest...

Czytaj więcej