Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Żylaki – choroba której podstawą jest niewłaściwy tryb życia

Żylaki  – choroba której podstawą jest niewłaściwy tryb życia

Siedzący tryb życia, niewielka aktywność fizyczna, wysokie obcasy. To tylko kilka powodów przez które na Twoich nogach pojawiają się nieestetyczne żylaki. Są doskonale widoczne przez skórę, przez co starasz się je zakryć długimi ubraniami. Dlaczego powstają i czym właściwie są żylaki?

 Żylaki – nadmiernie poszerzone żyły

Żylaki to problem dotykający zarówno kobiet jak i mężczyzn. Określić je można jako nadmiernie poszerzone żyły, które widoczne są przez skórę, co nie tylko psuje wizerunek naszych nóg, ale również może prowadzić do chorób i innych poważnych konsekwencji. Pojawieniu się żylaków sprzyja:

  • Niewłaściwa dieta
  • Brak aktywności ruchowej
  • Długotrwałe siedzenie

Skutkiem nadmiernego poszerzenia żył jest bolesność, ociężałość nóg, skurcze, ale przede wszystkim problemy zakrzepowe. Jeżeli lekceważymy problem żylaków, nie podejmujemy ich leczenia, wówczas mogą pojawić się krwawienia, a nawet owrzodzenia. Związane jest to ze słabym przepływem krwi przez naczynia krwionośne co w konsekwencji prowadzi do przewlekłych zaburzeń żylnych.

Jak profilaktycznie zapobiegać żylakom?

Żylaki należy leczyć. Jednakże warto im zapobiegać, zanim jeszcze się pojawią. Można stosować specjalne uciskowe podkolanówki lub rajstopy, które są pomocne w profilaktyce antyżylakowej. Owe produkty należy kupować w sklepach medycznych. Jeżeli żylaki przez długi czas pozostają nieleczone, radykalnym rozwiązaniem jest zastosowanie leczenia operacyjnego. Skuteczne są również sondy emitujące światło laserowe.

Zostaw Komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *