Zwalcz wiosenne infekcje domowymi sposobami

Infekcje dopadają nas szczególnie w okresie wiosennym, kiedy mamy do czynienia z dużymi wahaniami temperatur. Organizm jest osłabiony i nie przygotowany na ciągłe ataki patogenów. Jeśli już dopadło Cię przeziębienie, zwalcz je stosując jedynie naturalne sposoby.

Wysoka odporność organizmu dzięki diecie

Wysoka odporność organizmu jest podstawą, aby obronić się przed infekcjami, przeziębieniami i chorobami. Zadbać w tym czasie należy przede wszystkim o dietę, ponieważ jeśli nasz organizm jest bogato wyposażony w witaminy i minerały staje się silniejszy a bariera przeciw wirusom wyższa. Jeśli dostarczamy do organizmu makroskladniki organizm buduje swoją odporność.

Jeśli dopadła Cię infekcja

Istnieje wiele naturalnych produktów, dzięki którym skutecznie możesz zwalczać infekcje które toczą się w organizmie. Podstawowymi i najbardziej skutecznymi są:

• czosnek,
• cebula,
• miód,
• imbir,
• olej kokosowy,
• tymianek,
• nagietek,
• kora dębu,
• woda utleniona,
• srebro koloidalne,
• chrzan,
• pyłek pszczeli,
• kurkumina,
• oregano

Sporządzać z nich można różnorodne napoje rozgrzewające, zaś gdy jesteśmy w trakcie infekcji można zastosować szczególnie silną dawkę uderzeniową. Warto zadbać również o odpoczynek, odpowiednie dawki antyutleniaczy, nawodnienie organizmu, a także zastosować witaminę C w postaci kwasu L-askorbinowego, którą można popijać sok z dzikiej róży. Pamiętać jednak należy, że witamina C wrażliwa jest na wysokie temperatury, dlatego stosować powinniśmy w celu jej popicia, bądź rozpuszczenia, jedynie letnią wodę.