Pilates i odchudzanie – efekty i korzyści
Pilates jest sposobem na to, aby móc zrealizować bardzo różne cele treningowe. Między innymi należy tutaj wskazać na taki element, jakim...
Czytaj więcej
Pilates – trening dla każdego
Pilates jest metodą treningową, która przeznaczona jest niemalże dla każdego człowieka. System ćwiczeń został opracowany przez Josepha...
Czytaj więcej
Pilates – ćwiczenia dla każdego
Pilates w dobie współczesnej jest odpowiedzią na głębokie zapotrzebowanie wielu osób na aktywność fizyczną połączoną z dbałością o inne...
Czytaj więcejOstatnie wpisy
Najnowsze komentarze
Polecamy:
