Czy niemowlę może spać przy otwartym oknie?
W życiu niemowlęcia sen pełni bardzo ważną funkcję. Jest on niezbędny nie tylko do odpoczynku i regeneracji malutkiego organizmu, ale...
Czytaj więcej
Spanie z mokrymi włosami a przeziębienie
Kąpiel przed pójściem spać to rytuał, jednakże zastanówmy się czy często kładziemy się spać z mokrymi włosami? Jeśli jest to twój...
Czytaj więcej
Czy poduszki zdrowotne pomagają na kręgosłup?
Sen to czas odpoczynku, ale nie zawsze można mówić o zdrowym śnie, o odpowiednim wypoczynku. Bardzo wiele osób bowiem narzeka na to, że...
Czytaj więcej
W której pozycji śpi się najzdrowiej?
Każdy człowiek ma swoją ulubioną pozycję przyjmowaną w trakcie snu. Każda z owych pozycji ma swoje zalety i wady. Niektóre z pozycji...
Czytaj więcej
Czy spanie więcej niż 8 godzin na dobę jest zdrowe?
W dobie współczesnej mamy do czynienia z dużym tempem życia i dlatego też mowa jest również o zjawisku zbyt małej ilości godzin...
Czytaj więcejOstatnie wpisy
Najnowsze komentarze
Polecamy:
