Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Dieta redukcyjna – zrzuć zbędny balast w nowym roku

Oprac. dnia 24 stycznia, 2018 | Odżywianie | 0 komentarzy

Wielu Polaków i oczywiście nie tylko narzeka dziś na problemy z nadwagą. Jest to o tyle ważne, że wpływa nie tylko na pogorszenie wyglądu...

Czytaj więcej

Ochota na coś słodkiego – skąd się bierze?

Oprac. dnia 16 listopada, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

„Muszę zjeść coś słodkiego” – to zdanie wypowiadamy bardzo często i mimowolnie. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że pojawia się w nas...

Czytaj więcej

Dlaczego warto podjąć trud odchudzania?

Oprac. dnia 28 marca, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Szczególnie na wiosnę marzy nam się utrata kilku zbędnych kilogramów. Czy warto podjąć ten trud? Czy odchudzanie niesie ze sobą zarówno...

Czytaj więcej