Dieta redukcyjna – zrzuć zbędny balast w nowym roku
Wielu Polaków i oczywiście nie tylko narzeka dziś na problemy z nadwagą. Jest to o tyle ważne, że wpływa nie tylko na pogorszenie wyglądu...
Czytaj więcejOchota na coś słodkiego – skąd się bierze?
„Muszę zjeść coś słodkiego” – to zdanie wypowiadamy bardzo często i mimowolnie. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że pojawia się w nas...
Czytaj więcejDlaczego warto podjąć trud odchudzania?
Szczególnie na wiosnę marzy nam się utrata kilku zbędnych kilogramów. Czy warto podjąć ten trud? Czy odchudzanie niesie ze sobą zarówno...
Czytaj więcej