Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Jak przygotować i podawać yerba mate?

Oprac. dnia 10 marca, 2020 | Odżywianie | 0 komentarzy

Yerba mate to jeden z najpopularniejszych napojów Ameryki Południowej. Herbata to zwyczajowe, ale jednocześnie nieco mylące, określenie...

Czytaj więcej

Kiedy warto sięgać po herbaty rozgrzewające?

Oprac. dnia 24 stycznia, 2019 | Odżywianie | 0 komentarzy

Zima nie kojarzy nam się zbyt przyjemnie. Niska temperatura, krótkie dni, brak słońca. To wszystko sprawia, że nasze samopoczucie ulega...

Czytaj więcej

Odchudzanie z herbatą

Oprac. dnia 9 kwietnia, 2018 | Odżywianie | 0 komentarzy

Picie herbaty to niewątpliwie bardzo przyjemna czynność. Miło jest usiąść w gronie rodzinnym i delektować się wyjątkowym smakiem i...

Czytaj więcej

Herbatka z pokrzywy – dlaczego warto ją pić?

Oprac. dnia 2 stycznia, 2018 | Zdrowie | 2 komentarze

Pokrzywa jest znana ludzkości od dawna. Jej właściwości lecznicze i odżywcze doceniano szczególnie na wsi. Dzięki witaminom oraz...

Czytaj więcej

Co warto, a czego nie warto pić?

Oprac. dnia 2 stycznia, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

O zdrowiej diecie i o tym co warto jeść, a czego nie powiedziano już bardzo wiele. Zdrowe odżywianie jednak, to nie tylko jedzenie, ale i...

Czytaj więcej