Witamina D i nasze zdrowie
Spożywany pokarm ma duże znaczenie dla stanu naszego zdrowia i kondycji. Musimy starać się dbać o siebie tak, aby nie brakowało nam...
Czytaj więcejNowy rok, nowa/nowy Ty! Jak utrzymać postanowienia?
Co by się stało, gdybyś od pierwszego razu, kiedy zaczęłaś/zacząłeś, nie przestawał/a i dawał/a z siebie coraz więcej? Pamiętaj, że to Ty...
Czytaj więcej