Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Czy spanie więcej niż 8 godzin na dobę jest zdrowe?

Oprac. dnia 4 września, 2020 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

W dobie współczesnej mamy do czynienia z dużym tempem życia i dlatego też mowa jest również o zjawisku zbyt małej ilości godzin...

Czytaj więcej

Dieta przy migrenie

Oprac. dnia 23 września, 2019 | Zdrowie | 0 komentarzy

Migrenę w dużej mierze wywołują pokarmy, które dostarczamy do organizmu. Możemy do nich zaliczyć, na przykład czekoladę, alkohol, kawę,...

Czytaj więcej