Dobre rady na bezsenność
Bezsenność może mieć bardzo zróżnicowane podłoże. Na pewno jest to jednakże problem, który będzie miał wpływ na całokształt funkcjonowania...
Czytaj więcejZbyt mała ilość snu – choroba cywilizacyjna naszego wieku
W dzisiejszych czasach coraz większa ilość osób posiada tak zwany nienormowany czas pracy. Co to oznacza? Wiele rzeczy. Na przykład to, że...
Czytaj więcej