Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Poduszki medyczne do siedzenia

Poduszki medyczne do siedzenia

Bardzo wiele osób spędza w pozycji siedzącej bardzo wiele czasu. W tej sytuacji jednakże zazwyczaj mamy do czynienia z przyjmowaniem niewłaściwej postawy, a co za tym idzie, dochodzi do zbyt dużego nacisku na kręgosłup. To skutkuje bólem, który staje się coraz większy i coraz bardziej uporczywy. W tej sytuacji oczywiście nie ma konieczności zmiany pracy, ale warto jest zadbać o właściwe podparcie pleców podczas siedzenia.

Jak osiągnąć zdrowie?

Jest to możliwe dzięki zastosowaniu specjalistycznej poduszki lędźwiowej lub też poduszki zwanej poduszką do siedzenia. Mają one specjalny anatomiczny kształt, a tym samym wymuszają na danej osobie przyjęcie swojej naturalnej pozycji. Poduszki te są oczywiście wykonane ze specjalistycznego materiału i to w nim tkwi sedno sukcesu. Dzięki owym poduszkom uzyskuje się tak zwane siedzenie dynamiczne. Polega ono na wymuszeniu niewielkich, nawet niewyczuwalnych ruchów krążków międzykręgowych. To z kolei przekłada się na usunięcie wszelkiego rodzaju nacisków na rdzeń kręgowy i na rozluźnienie mięśni pleców.

Poduszki sensoryczne

Aby dopełnić dzieła, wśród poduszek przeznaczonych do prawidłowego siedzenia należy wyróżnić także poduszki sensomotoryczne jak również i specjalne nakładki do siedzenia. Te ostatnie mogą bardzo dobrze się sprawdzić zarówno w każdym biurze jak i podczas długiej jazdy samochodem. Stosowanie owych poduszek to nie tylko pewna opcja, to nie tylko pewna propozycja. Jest to swoista konieczność, ponieważ o kręgosłup należy zadbać zanim pojawią się jego bóle. Wówczas będzie można mówić o dobrej codzienności.

Zostaw Komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *