Jak wybrać poduszkę w ciąży?

Bardzo często w okresie ciąży, pojawia się bardzo wiele dolegliwości, które powodują uczucie dyskomfortu. Kobieta w ciąży czuje się bardziej zmęczona, trudno znaleźć jej adekwatną pozycję w łóżku. W organizmie kobiety, która spodziewa się dziecka, zachodzą dynamiczne zmiany, co wpływa na komfort dnia codziennego, ale również i snu. W jaki sposób można sobie pomóc? Jak sprawić, że będziemy czuć się wypoczęte, zrelaksowane, a sen stanie się prawdziwą przyjemnością?

Jak poprawić samopoczucie w ciąży?

Okres w którym kobieta spodziewa się dziecka jest szczególnym. Z całą pewnością jest to zarówno radosne, pełne napięcia oczekiwanie, ale jednocześnie czas, w którym możemy czuć się źle i niekomfortowo. Z tego też względu warto zapewnić sobie jak największy komfort, zarówno w czasie dnia jak i w czasie nocy. Idealnym asortymentem do tego celu jest zakup i regularne użytkowanie poduszek ortopedycznych, które stworzone zostały specjalnie z myślą o kobietach w ciąży. Poduszka ciążowa wyróżnia się szeregiem zalet i walorów, co sprawia, że na pewno warto zdecydować się na taki nabytek. Jednakże zanim wybierzemy konkretny model pamiętajmy, aby poduszka w pełni odpowiadała naszym potrzebom. Więcej na temat poduszek ciążowych przeczytasz w PORADNIKU.

Na co zwracać uwagę wybierając poduszkę ciążową?

Niezwykle istotnym zadaniem jest zakup poduszki ciążowej. Każda kobieta która w czasie ciąży odczuwa dyskomfort i bóle powinna zastanowić się nad optymalnym wyborem poduszki ortopedycznej. Dzięki odpowiedniemu wyborowi poduszki, nie tylko będziemy kojąco oddziaływać na kręgosłup, ale również potrzymamy w czasie snu brzuch, złagodzimy bóle nóg, pozbędziemy się opuchlizny, a co za tym idzie stan naszego samopoczucia ulegnie ogromnej poprawie. Jak wybrać poduszkę ciążową, aby służyła nam idealnie? Okazuje się, że najważniejszy jest jej kształt.

Kształt poduszki ciążowej

 Niezwykle istotny jest kształt poduszki ciążowej. Obecnie na rynku można nabyć asortyment bardzo różnorodny. Powszechnymi modelami są między innymi poduszki  w kształcie litery „J”, „L”, „C” „U”. Tym samym warto wybrać poduszkę, która najlepiej podtrzyma całe nasze ciało, a także będzie adekwatnie dopasowana do długości. Na pewno poduszka ciążowa, zapewni nam o wiele lepszy i bardziej komfortowy sen. Zatroszczy się również o stan naszego kręgosłupa.