Czy poduszki zdrowotne pomagają na kręgosłup?

Sen to czas odpoczynku, ale nie zawsze można mówić o zdrowym śnie, o odpowiednim wypoczynku. Bardzo wiele osób bowiem narzeka na to, że nie potrafi się odpowiednio wyspać, że budzi się z bólem pleców. Ten ból pleców nie bierze się znikąd, ale zazwyczaj jest on wynikiem stosowania materaca niewłaściwej twardości oraz niewłaściwych poduszek do spania. Na rynku mamy na szczęście dostęp do takich produktów, jakimi są profesjonalne poduszki medyczne do spania. Ich zastosowanie może wyeliminować problem bólu pleców i spowodować, że dana osoba może cieszyć się lepszym samopoczuciem po przebudzeniu.

Rodzaje poduszek medycznych

Ból kręgosłupa, jego skrzywienie może jednak powstawać nie tylko na skutek stosowania niewłaściwego materaca do spania. Bardzo często problem ten wynika z niewłaściwego postępowania w trakcie dnia. Przyjmujemy niewłaściwą postawę, podnosimy zbyt duże ciężary, w niewłaściwy sposób je podnosimy, a nadto również zbyt wiele godzin spędzamy w pozycji siedzącej w pracy za kółkiem czy też przy komputerze. To wszystko sprawia, że pojawiają się bardzo poważne problemy bólowe, które finalnie mogą prowadzić do trwałego uszkodzenia kręgosłupa i braku możliwości normalnego funkcjonowania. Mówiąc o rozwiązaniu w postaci poduszek medycznych, należy wskazać nie tylko na te przeznaczone do spania, ale także i inne. Wyróżnia się zatem:

• poduszki medyczne do spania
• poduszki medyczne do siedzenia
• podkładki do siedzenia

Działanie poduszek medycznych

Niezależnie od tego czy mowa jest o poduszkach medycznych do spania, czy też do siedzenia, powinny one być odznaczone stosownym certyfikatem potwierdzającym wysoką jakość oraz bezpieczeństwo stosowania. Poduszki medyczne są wykonywane ze specjalistycznej pianki poliuretanowej lub też pianki termoplastycznej. Dzięki indywidualnemu dopasowaniu do każdej osoby, poduszki te pomagają uzyskać takie rezultaty jak:

• zniesienia napięcia mięśniowego w obrębie pleców
• właściwe podparcie dla kręgosłupa w jego odcinku szyjnym, lędźwiowym oraz na całej jego długości
• zniesienie naprężeń powstających w poszczególnych kręgach oraz krążkach międzykręgowych
• usunięcie uporczywego bólu/ zapobieganie powstawania bólu pleców

Tym samym z całą pewnością można powiedzieć to, że poduszki medyczne do spania czy też do siedzenia, to produkt, który faktycznie powoduje poprawę funkcjonowania kręgosłupa człowieka i pozwala uniknąć poważnych problemów zdrowotnych. Istotne jest jednakże to, aby taka poduszka posiadała stosowny certyfikat. Bez niego nie można mieć bowiem pewności, że jest to faktycznie produkt zdrowotny i tym samym, że będzie on zarówno skuteczny jak i bezpieczny dla zdrowia. Bardzo ważne jest zatem to, aby zakupu owych profesjonalnych poduszek medycznych dokonywać tylko i wyłącznie w profesjonalnych sklepach medycznych, gdzie też można liczyć na profesjonalne doradztwo w zakresie odpowiedniego doboru danego modelu poduszki medycznej. Nie każdy rodzaj i wielkość takiej poduszki będzie odpowiednia dla każdej osoby.

Polecamy przeczytać: Poduszki ortopedyczne do spania – dlaczego warto?