Co to jest elektrostymulator mięśni i jakie daje efekty? Sprawdziliśmy to!
![Co to jest elektrostymulator mięśni i jakie daje efekty? Sprawdziliśmy to!](https://fitness-blender.pl/wp-content/uploads/2018/06/elektrostymulator.jpg)
Elektrostymulacja mięśni jest zabiegiem, na który decyduje się coraz więcej osób. Przekonują nie tylko efekty i możliwości, jakie w nim drzemią, ale również wygoda. Okazuje się przecież, że można go wykonywać w domowym zaciszu, a elektrostymulatory to naprawdę wiele funkcji. Czym jest elektrostymulacja, jakie daje efekty i co warto wiedzieć o elektrostymulatorach – o wszystkim tym przeczytacie w tym tekście.
Co to jest elektrostymulator mięśni?
Najprościej rzecz ujmując jest to urządzenie, dzięki któremu każdy z nas może poddać się zabiegowi elektrostymulacji. – Elektrostymulator wytwarza prąd – oczywiście o zróżnicowanej i całkowicie bezpiecznej dla człowieka częstotliwości. Urządzenie to wysyła impuls, przez co nasze mięśnie wykonują określoną pracę – skurcz. Współczesne elektrostymulatory to nowoczesne urządzenia, w pełni dopasowane do potrzeb każdego z nas, wbudowane mają przecież najróżniejsze programy, które z łatwością można dostosować do swojego treningu czy też wspomagać swoją rehabilitację. To niezwykle wygodne rozwiązanie, a zamknięcie tylu funkcji w jednym małym urządzeniu do użytku domowego pozwala zaoszczędzić krocie. Do tego doliczyć oczywiście trzeba wielofunkcyjność elektrostymulacji, dzięki której można nie tylko zregenerować się szybciej po treningu, wspomagać modelowanie sylwetki oraz rehabilitację, ale też walczyć z wieloma dolegliwościami bólowymi – przekonuje nasz rozmówca z elektrostymulatory.net
Elektrostymulacja – na czym dokładnie polega?
Kluczowe jest wyjaśnienie kwestii samej elektrostymulacji. Na czym polega ten zabieg? Zapytaliśmy o to eksperta z serwisu elektrostymulatory.net, na którym możecie przeczytać więcej o elektrostymulacji mięśni brzucha. Przede wszystkim trzeba zaznaczyć, że opiera się ona na impulsach elektrycznych o małej częstotliwości, które powodują skurcze albo pojedynczych mięśni, albo też określonej grupy mięśni. Dzięki temu można osiągnąć naprawdę zadowalające rezultaty. Elektrostymulacja mięśni pomocna jest w wielu sytuacjach, przenosi treningi i rehabilitację na wyższy poziom. O co chodzi? Okazuje się, że dzięki tym niepozornym impulsom, można przyspieszyć regenerację po intensywnym wysiłku nawet o kilkaset procent. Pamiętajmy również o tym, że różne programy elektrostymulatorów to różne funkcje – a zatem całe spectrum masaży relaksacyjnych i sportowych, niwelowanie dolegliwości bólowych czy też przyspieszenie rehabilitacji po urazach. To również doskonałe rozwiązanie dla osób, które zmagają się z nadwagą i szukają wsparcia treningów, przecież programy fitness zostały tak opracowane, by wspomagać redukcję tkanki tłuszczowej. Jedno urządzenie daje tyle możliwości.
Elektrostymulacja obecnie jest niezwykle popularna. Wszystko za sprawą małych urządzeń, które od jakiegoś czasu są szeroko dostępne. Przekonuje do nich ich cena, za którą dostajemy naprawdę wiele – osobistego trenera, programy relaksacyjne, regenerację po ciężkim treningu i pomoc w spalaniu tkanki tłuszczowej. Warto o tym pomyśleć i postawić na sprawdzone rozwiązanie!