Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Dieta redukcyjna – zrzuć zbędny balast w nowym roku

Oprac. dnia 24 stycznia, 2018 | Odżywianie | 0 komentarzy

Wielu Polaków i oczywiście nie tylko narzeka dziś na problemy z nadwagą. Jest to o tyle ważne, że wpływa nie tylko na pogorszenie wyglądu...

Czytaj więcej

Dieta podstawą zdrowia

Oprac. dnia 14 stycznia, 2018 | Odżywianie | 0 komentarzy

Zdrowie jest bez wątpienia tym tematem, który powinien w sposób szczególny nas zajmować. Współczesny świat zbyt szybko prze do przodu, a...

Czytaj więcej

Light znaczy fit i zdrowo?

Oprac. dnia 24 grudnia, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Jak często spotykamy się z określeniami produktów „light”? Kto z nas, będąc na diecie nie korzysta z nich, aby dostarczać jak najmniej...

Czytaj więcej

Ochota na coś słodkiego – skąd się bierze?

Oprac. dnia 16 listopada, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

„Muszę zjeść coś słodkiego” – to zdanie wypowiadamy bardzo często i mimowolnie. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że pojawia się w nas...

Czytaj więcej

Podstawy naturalnego smaku i smacznych potraw

Oprac. dnia 10 listopada, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Wysokiej jakości składniki i naturalne przyprawy powodują, że potrawy są smaczne i zdrowe, dlatego nie można o tym zapominać. Edukacja w...

Czytaj więcej

Jak przygotować otręby owsiane z mlekiem?

Oprac. dnia 27 października, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Otręby owsiane z mlekiem, czyli nic innego jak popularna owsianka. Jadł ją chyba każdy z nas, już od najmłodszych lat. I niestety, chociaż...

Czytaj więcej