Marcin P., Autor w serwisie Fitness-Blender

Oprac. Marcin P. dnia 20 grudnia, 2024 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Coraz więcej osób poszukuje naturalnych alternatyw dla syntetycznych suplementów przedtreningowych. Zioła, dzięki swoim właściwościom,...

Oprac. Marcin P. dnia 20 grudnia, 2024 | Odżywianie | 0 komentarzy

Ryż to podstawowy składnik diety na całym świecie, ale nie każdy jego rodzaj ma takie same właściwości odżywcze. Jeśli zależy Ci na...

Oprac. Marcin P. dnia 13 listopada, 2024 | Pilates | 0 komentarzy

Pilates to system ćwiczeń opracowany przez Josepha Pilatesa w latach 20. XX wieku. Jego celem było stworzenie treningu, który łączy...

Oprac. Marcin P. dnia 28 stycznia, 2023 | Zdrowie | 0 komentarzy

Sen ma bardzo istotne znaczenie dla całokształtu ludzkiego zdrowia. Aby móc mówić o zdrowym śnie, należy wskazać nie tylko na odpowiednią...

Oprac. Marcin P. dnia 6 stycznia, 2021 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Poduszki ortopedyczne do spania są produktem, który w swoim założeniu mają zapewnić właściwy komfort snu oraz właściwe ułożenie...