Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Czym są poduszki ortopedyczne?

Oprac. dnia 17 stycznia, 2017 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Odpowiadając sobie na to pytanie należy od razu skupić się na ich medycznych zastosowaniach, gdyż przede wszystkim likwidują one uczucie...

Czytaj więcej

Aktywność fizyczna dla zdrowego snu

Oprac. dnia 16 stycznia, 2017 | Zdrowie | 0 komentarzy

Siedzący tryb życia, to niestety „dolegliwość” z która boryka się wielu z nas. Przede wszystkim siedzimy w czasie pracy, gdzie zawód...

Czytaj więcej

Poduszka rehabilitacyjna – jakie problemy rozwiąże?

Oprac. dnia 9 stycznia, 2017 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Rwa kulszowa, dyskopatia, osteoporoza, stenoza lędźwiowa, lumbago, czy innego rodzaju urazy, wypadki, czy zdarzenia losowe, które...

Czytaj więcej

Jak polepszyć jakość snu będąc w podróży?

Oprac. dnia 5 grudnia, 2016 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Dziś wiele zawodów wiąże się z pracą kierowcy. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z tego jak ciężka jest to praca uważając, że jest to...

Czytaj więcej

Wyrób sobie zdrowe nawyki, aby lepiej spać – poradnik

Oprac. dnia 2 grudnia, 2016 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Zdrowy sen – jak bardzo jest ważny, wiemy o tym wszyscy. Jako dzieci potrzebujemy go znacznie więcej. Statystycznie mówi się, że...

Czytaj więcej