Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Czy sen ma wpływ na ciążę?

Oprac. dnia 29 lipca, 2020 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Tutaj nie należy pytać o to czy sen ma wpływ na ciążę, ale jaki ma wpływ. To, że ma wpływ, to jest oczywiste. Sen tak naprawdę wpływa na...

Czytaj więcej

W jaki sposób kontrolować sen we własnym domu?

Oprac. dnia 26 lutego, 2020 | Zdrowy sen | 2 komentarze

Zastanawiasz się, jakiej jakości jest Twój sen? Wydaje Ci się, że długo śpisz, bo spędzasz w łóżku osiem godzin, ale ciągle czujesz się...

Czytaj więcej

Jak spać na poduszce ortopedycznej?

Oprac. dnia 30 stycznia, 2020 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Gdy po przebudzeniu zamiast pełnej relaksacji oraz poczucia odpoczynku mamy do czynienia z bólem pleców, z bólem głowy oraz poczuciem...

Czytaj więcej

Czy warto stosować dla dziecka poduszkę sensomotoryczną?

Oprac. dnia 22 grudnia, 2019 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Podkładka korekcyjna zwana także poduszką sensomotoryczną to przyrząd służący zarówno, jako sprzęt rehabilitacyjny oraz doskonale nadający...

Czytaj więcej

Troska o zdrowie z pomocą poduszek ortopedycznych

Oprac. dnia 15 grudnia, 2019 | Zdrowy sen | 0 komentarzy

Współczesny człowiek jest w znacznie większym stopniu narażony na choroby kręgosłupa. Siedzący tryb życia, niski stopień aktywności...

Czytaj więcej