Nowa era pilatesu: doświadczenie zamiast ćwiczeń
Jeszcze kilka lat temu pilates kojarzył się głównie ze spokojnym ruchem i rehabilitacją. Był czymś, co robiło się „obok” – dodatkiem do...
Czytaj więcejPilates Girls: Nowa Estetyka Fitnessu czy Przemijająca Moda?
W świecie mediów społecznościowych, gdzie każda chwila może stać się viralem, pojawił się nowy trend – Pilates Girls. To zjawisko łączy...
Czytaj więcej


