Czy sen ma wpływ na ciążę?
Tutaj nie należy pytać o to czy sen ma wpływ na ciążę, ale jaki ma wpływ. To, że ma wpływ, to jest oczywiste. Sen tak naprawdę wpływa na...
Czytaj więcejFit-poradnik dla młodej mamy – jak doprowadzić się do ładu po ciąży?
W okresie ciąży ciało kobiety się zmienia. Hormony buzują, pozwalamy sobie na znacznie więcej jedzenia. Ponadto mniej się ruszamy, a to ma...
Czytaj więcejPrzydatne poduszki ciążowe
Ciąża to szczególny czas, w którym mamy do czynienia z bardzo dużym napięciem, z radością z powodu narodzin nowego życia, członka rodziny,...
Czytaj więcejJak wybrać poduszkę w ciąży?
Bardzo często w okresie ciąży, pojawia się bardzo wiele dolegliwości, które powodują uczucie dyskomfortu. Kobieta w ciąży czuje się...
Czytaj więcejKiedy najlepiej powrócić do ćwiczeń po porodzie?
Kiedy najlepiej powrócić do ćwiczeń po ciąży? Co robić by znów mieć płaski brzuch? W jaki sposób dobrać najbardziej optymalne obciążenie w...
Czytaj więcej