Jaki rodzaj ryżu ma najwięcej białka?
Ryż to podstawowy składnik diety na całym świecie, ale nie każdy jego rodzaj ma takie same właściwości odżywcze. Jeśli zależy Ci na...
Czytaj więcejZdrowe i wysoko białkowe produktu w sklepach Biedronka
Jako ekspert w dziedzinie zdrowego odżywiania, pragnę przedstawić Państwu przewodnik po najlepszych, wysoko białkowych produktach...
Czytaj więcejBiałko – podstawowy element naszego życia
Już jako dziecko jesteśmy uczeni, że ,,jeśli będziesz jeść dużo białka, to Twoje kości będą mocne i będziesz silny i duży”. Trudno się nie...
Czytaj więcejA może spirulina?
Zewsząd atakują nas reklamy suplementów diety. Ciekawe, że nigdy nie spotkałam się z reklamą spiruliny — mikroalgi, która zawiera znacznie...
Czytaj więcej