Ćwiczenia - Strona 6 z 10 - Fitness-Blender

Oprac. Aneta R. dnia 31 maja, 2018 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Pojęcie korzystania z usług osobistego trenera można rozumieć bardzo różnie. Można bowiem mówić tutaj o bezpośrednim osobistym trenerze na...

Oprac. Aneta R. dnia 25 kwietnia, 2018 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Powszechnie możemy mówić o pewnej modzie na aktywność fizyczną. Jednocześnie też nie można w tym miejscu nie wspomnieć o tym, że...

Oprac. Aneta R. dnia 19 kwietnia, 2018 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Żyjemy w świecie, w którym mamy do czynienia z pewnego rodzaju wyobcowaniem jednostki. Nie można nie zauważyć, że notuje się coraz większą...

Oprac. MatDob dnia 24 stycznia, 2018 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Brzuch to jedna z tych partii mięśni, której wyrzeźbienie jest najtrudniejsze. W większości przypadków zamiast widocznego 6-packa otacza...

Oprac. Aneta R. dnia 7 listopada, 2017 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Trening funkcyjny możemy określić jako rodzaj ćwiczeń intensywnych. Jego zadaniem jest wzmocnienie mięśni, lecz uniknięcie rozbudowania...

Oprac. MatDob dnia 24 sierpnia, 2017 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Dbasz o swoje ciało ćwicząc na siłowni, ale czy pamiętasz o wzmocnieniu stawów? Zdecydowanie najbardziej obciążającymi stawy ćwiczeniami...