Ćwiczenia - Strona 3 z 10 - Fitness-Blender

Oprac. Aneta R. dnia 30 czerwca, 2020 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Jeśli osiąga się wiek seniora, nie należy zapominać o aktywności fizycznej. To aspekt, to element pozwalający na to, aby znacznie dłużej...

Oprac. Aneta R. dnia 31 stycznia, 2020 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

W każdym mieście mamy do czynienia z funkcjonowaniem co najmniej jednego klubu fitness. Zasadniczo zajęcia prowadzone w tych klubach są...

Oprac. Iza W. dnia 13 stycznia, 2020 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Obiło Ci się o uszy stwierdzenie: “aktywne siedzenie”? Dziwnie brzmi, prawda? Ale co tak naprawdę oznacza? Czy rzeczywiście można...

Oprac. Aneta R. dnia 31 grudnia, 2019 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Rower i jazda na nim to jedna z aktywności fizycznych, która jest zasadniczo chwalona przez wiele osób. Mówi się powszechnie, że jazda na...

Oprac. Aneta R. dnia 14 listopada, 2019 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Pływanie ma bardzo wiele zalet, jest związane z bardzo wieloma wymiernymi dla zdrowia człowieka korzyściami. Jednym z aspektów, które w...

Oprac. Aneta R. dnia 29 lipca, 2019 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Pływanie to jeden z najpopularniejszych, ale też i najzdrowszych dla nas sportów. Ta aktywność fizyczna może być wykonywana przez ludzi w...