Boli Cię kręgosłup? Może by tak wypróbować aktywne siedzenie?

Oprac. Iza W. dnia 13 stycznia, 2020 | Ćwiczenia | 0 komentarzy

Obiło Ci się o uszy stwierdzenie: “aktywne siedzenie”? Dziwnie brzmi, prawda? Ale co tak naprawdę oznacza? Czy rzeczywiście można...