Początki pilates i jego rola w dzisiejszym świecie
Pilates, metoda ćwiczeń, która przetrwała próbę czasu, zaczynała się jako rewolucyjny pomysł Josepha Pilatesa na początku XX wieku. Dziś,...
Czytaj więcejDlaczego warto uprawiać sport po zawale serca?
Zawał serca to zjawisko, z którym mamy obecnie do czynienia coraz częściej. Jest to zjawisko, które staje się powodem wielu zgonów i...
Czytaj więcejAktywność fizyczna po operacji wycięcia wyrostka robaczkowego
Operacja wyrostka robaczkowego jest bardzo poważną ingerencją w organizm człowieka. Tym samym jeśli ktoś stosuje na co dzień jakąkolwiek...
Czytaj więcejNiezwykłe właściwości pieprzu
Wydawać by się mogło, że mowa jest tylko i wyłącznie o zwykłej przyprawie, która jest znana każdemu człowiekowi i używana jest na co...
Czytaj więcejSiedzący tryb życia
Siedzący tryb życia codziennego zabija i to jest prawda znana człowiekowi nie od dzisiaj. Wiele się o tym mówi i pisze, a jednak człowiek...
Czytaj więcej