Poduszki do spania – zastosowanie i właściwości zdrowotne

Zdrowy sen jest bardzo istotną kwestią, o którą należy odpowiednio zadbać. Zdrowy sen ma znaczenie w każdym wieku i tym samym zastosowanie specjalistycznych poduszek ortopedycznych do spania jest polecane dokładnie każdej osobie. Czym są owe poduszki? Bynajmniej nie jest to zwykła poduszka, chociaż na pozór może sprawiać takie wrażenie.

Poduszki ortopedyczne do spania są wykonane w specjalnej technologii, aby zapewnić właściwe podparcie dla kręgosłupa szyjnego w trakcie snu. Wiadomo, że każdy człowiek w trakcie snu może przybierać bardzo różne pozycje. Nie wszystkie są one korzystne dla zdrowia. Niewłaściwe ułożenie ciała podczas snu skutkuje uczuciem niewyspania, bólem pleców i tym samym złym samopoczuciem w ciągu dnia. Owe poduszki niwelują problem i powodują, że dana osoba jest w stanie osiągnąć najbardziej prawidłową pozycję w trakcie snu oraz odpoczynku.

Czym jest poduszka ortopedyczna?

Poduszki ortopedyczne są produktem, który wykonany jest zasadniczo ze specjalnej pianki. Może to być:

– pianka termoaktywna

– materiały bawełniane

– lateks

W zależności od naszego wyboru poduszka dostosowuje się do kształtu naszego ciała powodując, że kręgosłup w trakcie snu odpoczywa. Istotnym elementem oprócz samego podstawowego materiału dla poduszki jest jej wypełnienie. W tym względzie możemy spotkać się z wypełnieniem z włókien poliestrowych, kulek silikonowych, pałeczek, a nawet z łusek z gryki lub orkiszu. W odniesieniu do tych ostatnich należy zauważyć, że takie wypełnienie jest bardzo przyjazne osobom cierpiącym na różnego rodzaju alergie. Istotne jest na pewno to, że owe poduszki można poddawać praniu, a tym samym nawet jeśli się zabrudzi, można owe zabrudzenia łatwo usunąć. Poduszki ortopedyczne do spania są przeznaczone dla każdego. Z powodzeniem mogą być one stosowane przez najmłodsze dzieci, nieco starsze jak również przez osoby dorosłe oraz starsze.

Poduszki ortopedyczne do spania, a rehabilitacja

Zasadniczo poduszki ortopedyczne do spania są zalecane do codziennego stosowania przez każdego. Jednakże znajdują one swoje zastosowanie także w procesie skutecznej rehabilitacji kręgosłupa. Problemy z kręgosłupem, z bólem pleców dotykają bardzo sporej ilości osób młodszych oraz starszych. Problemy te mogą przerodzić się w bardzo poważny stan, w którym wielu lekarzy zaleca przeprowadzenie operacji kręgosłupa. Poduszki ortopedyczne przeznaczone do snu to rozwiązanie, które powoduje, że można skutecznie zniwelować ból pleców, a poza tym również można zapobiegać jego powstawaniu. Lekarze specjaliści jak i rehabilitanci szeroko polecają ów produkt w celu poprawy swojego zdrowia, w celu zapewnienia sobie odpowiedniej jakości snu. Warto oczywiście wskazać na to, że owe poduszki ortopedyczne do spania, ponieważ powinny być kupowane w profesjonalnych sklepach medycznych, w których można również liczyć na fachowe doradztwo w zakresie doboru modelu oraz wielkości danej poduszki. Zastosowanie takiej poduszki jest gwarancją tego, że nasz kręgosłup będzie w prawidłowy sposób odciążony i nie będzie nas bolał.