Pages Navigation Menu

Ćwiczenia i dieta

Jak zdrowo schudnąć 10 kg w 3 miesiące?

Oprac. dnia 23 stycznia, 2017 | Odżywianie | 2 komentarze

Zdrowa dieta – w ostatnich latach powstało tyle metod, że często trudno się zwyczajnie zdecydować, która jest najlepsza. Jeszcze inną...

Czytaj więcej

Co pomoże Ci schudnąć – kilka prostych trików

Oprac. dnia 5 stycznia, 2017 | Odżywianie | 0 komentarzy

Od dłuższego czasu walczysz z nadwagą? Wciąż stosujesz diety? Ćwiczysz i wylewasz z siebie siódme poty? Efektów jednak nie widać?...

Czytaj więcej

Aktywność fizyczna nastolatków

Oprac. dnia 10 listopada, 2016 | Inspiracje | 0 komentarzy

Okres dojrzewania, to czas nieustających przemian u młodego człowieka. Zachodzą w nim ciągłe zmiany na poziomie fizycznym, ale i w całym...

Czytaj więcej

Niskokaloryczne nie zawsze odchudza?

Oprac. dnia 27 października, 2015 | Odżywianie | 0 komentarzy

Wiele osób zmagających się z problemem dodatkowych kilogramów jest zadania, że aby schudnąć wystarczy wybierać produkty niskokaloryczne, a...

Czytaj więcej