Jak zdrowo schudnąć 10 kg w 3 miesiące?
Zdrowa dieta – w ostatnich latach powstało tyle metod, że często trudno się zwyczajnie zdecydować, która jest najlepsza. Jeszcze inną...
Czytaj więcejCo pomoże Ci schudnąć – kilka prostych trików
Od dłuższego czasu walczysz z nadwagą? Wciąż stosujesz diety? Ćwiczysz i wylewasz z siebie siódme poty? Efektów jednak nie widać?...
Czytaj więcejAktywność fizyczna nastolatków
Okres dojrzewania, to czas nieustających przemian u młodego człowieka. Zachodzą w nim ciągłe zmiany na poziomie fizycznym, ale i w całym...
Czytaj więcejNiskokaloryczne nie zawsze odchudza?
Wiele osób zmagających się z problemem dodatkowych kilogramów jest zadania, że aby schudnąć wystarczy wybierać produkty niskokaloryczne, a...
Czytaj więcej