Odchudzanie z herbatą
Picie herbaty to niewątpliwie bardzo przyjemna czynność. Miło jest usiąść w gronie rodzinnym i delektować się wyjątkowym smakiem i...
Czytaj więcejDieta redukcyjna – zrzuć zbędny balast w nowym roku
Wielu Polaków i oczywiście nie tylko narzeka dziś na problemy z nadwagą. Jest to o tyle ważne, że wpływa nie tylko na pogorszenie wyglądu...
Czytaj więcejĆwiczenia na brzuch — zrób 6-pack do lutego!
Brzuch to jedna z tych partii mięśni, której wyrzeźbienie jest najtrudniejsze. W większości przypadków zamiast widocznego 6-packa otacza...
Czytaj więcejOchota na coś słodkiego – skąd się bierze?
„Muszę zjeść coś słodkiego” – to zdanie wypowiadamy bardzo często i mimowolnie. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że pojawia się w nas...
Czytaj więcejCzerwona herbata i jej cenne właściwości
Czerwona herbata to znakomity środek na odchudzanie. Jednakże to nie jedyna właściwość tego napoju, dlatego warto poznać niesamowite i...
Czytaj więcej