Czerwona herbata i jej cenne właściwości

Czerwona herbata to znakomity środek na odchudzanie. Jednakże to nie jedyna właściwość tego napoju, dlatego warto poznać niesamowite i dobroczynne właściwości czerwonej herbaty. Sprawdź dlaczego warto pić ją regularnie?

Smocza herbata

Czerwona herbata niekiedy zwana jest również smoczą herbatą, zwłaszcza nazwa ta znana jest w Chinach. W PRL owskiej Polsce była najpopularniejsza i najtańsza. Dziś sytuacja znacznie się zmieniła, co sprawia, że stanowi ona niemal rarytas i stosunkowo rzadko po nią sięgamy, chociaż to błąd.

Czerwona herbata uznana jest nie tylko za pyszną, ale również bardzo aromatyczną herbatę, która cechuje się korzennym, mocnym smakiem. Wyróżnia się kilka odmian czerwonej herbaty, zaś produkowana jest ona przede wszystkim w południowo-wschodnich Chinach i na Tajwanie. Najdroższe a jednocześnie najlepsze herbaty leżakują około 50 lat lub też dłużej.

Czerwona na odchudzanie

Czerwona herbata zawiera większą ilość enzymów i polifenoli, ponieważ krócej zachodzą w niej procesy fermentacyjne, aniżeli w czarnej herbacie. To właśnie one regulują wydzielanie żółci i ułatwiają trawienie. Dzięki temu przyśpieszają zamianę tłuszczu w energię. Pijąc kilka razy dziennie czerwoną herbatę o wiele łatwiej schudniesz. Dodatkowo herbata tego typu zawiera dużą ilość związków mineralnych oraz manganu, wapnia, czy też fluoru. Herbata poprawia pamięć, koncentrację, a nawet zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych.